https://www.jmigeon.com/home daily 1.0 2023-03-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60462860f2efe4588ba6976e/1619440848916-XES2WXAEYVAS9H7D19JH/psychotherapie_coaching_therapie_homosexuel_homme_LGBT_couple_paris_julien_migeon_gay Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60462860f2efe4588ba6976e/1619441274748-U0AZ6LHA22WE7S52AS53/psychotherapie_coaching_therapie_homosexuel_homme_LGBT_couple_paris_julien_migeon_gay Accueil - Thérapie La thérapie vous permet de répondre à des difficultés que nous rencontrons au cours de notre vie. Elle permet d’éclairer notre chemin et à retrouver du sens. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60462860f2efe4588ba6976e/1620648746062-2ZQX56VKCCZKIXSWV3JP/psychotherapie_coaching_therapie_homosexuel_homme_LGBT_couple_paris_julien_migeon_gay Accueil - Couple La longévité d’un couple est liée à sa capacité à communiquer et dépasser les obstacles rapidement. Un couple est une entité à part entière qu’il faut nourrir sans s’oublier. En thérapie, nous rendons explicite ce qui ne l’est pas, et créons un cadre qui permet l’expression du couple, et des deux personnes. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60462860f2efe4588ba6976e/1619441187439-4681EMUB4LCEYOPTMA79/psychotherapie_coaching_therapie_homosexuel_homme_LGBT_couple_paris_julien_migeon_gay Accueil - Coaching Le coaching vous permet de traiter des problématiques ou enjeux ponctuels, une prise de fonction, un nouveau départ, une transition. Les séances sont espacées de 15 jours minimum pour que vous puissiez mettre en place vos projets. https://www.jmigeon.com/coaching daily 0.75 2021-05-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60462860f2efe4588ba6976e/1619441570213-SU597FLOS2AEBOOP4HL6/psychotherapie_coaching_therapie_homosexuel_homme_LGBT_couple_paris_julien_migeon_gay Coaching - Une séance Classique la première étape est de clarifier votre problématique, ou votre enjeu et de définir les actions pour y répondre. Il faut souvent beaucoup de temps pour définir le cadre d’intervention: où se situe le problème? Conflit entre deux personnes, manque de ressources, manque d’expérience, système inopérant, non alignement des valeurs, aspiration différente. La problématique identifiée, il est possible de commencer à imaginer des réponses et définir un plan d’action. Les actions mises en oeuvre peuvent durer plusieurs semaines avant d’avoir un impact. c’est pourquoi les séances sont espacées de 15 jours voir 3 semaines ou un mois. Lors de la première séance, le cadre du coaching est défini ainsi qu’un nombre de séances. A chaque rendez vous, le même processus est mis en place: définition de la problématique ou de l’enjeu, résolution et actions à mettre en place. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60462860f2efe4588ba6976e/1619441613648-FWTRDYSKBVQTCJGPSAJ5/psychotherapie_coaching_therapie_homosexuel_homme_LGBT_couple_paris_julien_migeon_gay Coaching - Mes outils Je vous propose des outils tels que des profils de personnalités pour mieux aborder la communication interpersonnelle : Process Com CCTI (MBTI) Analyse Transactionnelle https://www.jmigeon.com/therapie daily 0.75 2021-05-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60462860f2efe4588ba6976e/1619441759758-9XFX7H79W6SBC3D1X6AT/psychotherapie_coaching_therapie_homosexuel_homme_LGBT_couple_paris_julien_migeon_gay Thérapie - L’approche C'est le patient qui est au cœur du processus, afin qu'il trouve en lui ses propres ressources et devienne autonome. C'est pourquoi la pratique est centrée sur ses besoins et son potentiel. Il doit trouver en lui le chemin de la confiance, le plus sûr à son éveil. La thérapie va permettre de réguler un évènement traumatique, des troubles du comportement, stress, angoisse, ou répondre à une souffrance psychologique. Dans le REL il n’y a pas de suggestions venant du thérapeute. La personne effectue le travail en toute autonomie, elle est libre : l’inconscient amène toujours au conscient ce qu'il est capable de gérer. Sinon, l’inconscient ne lui permettrait pas de faire remonter tous ces éléments à la surface. Dans le rêve, il y a toujours un axe qui lui permet de définir sa thématique. Les cures peuvent s’effectuer étape par étape ou selon un format circulaire (dans la créativité, dans l'individuation, la recherche de son potentiel...). En tant que thérapeute, j’invite la personne à revenir sur des éléments essentiels dans sa construction... et aussi son potentiel, sa créativité. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60462860f2efe4588ba6976e/1619441800813-WWWI8FDHZOCZP6UI4W6M/psychotherapie_coaching_therapie_homosexuel_homme_LGBT_couple_paris_julien_migeon_gay Thérapie - Une séance de Rêve Eveillé Libre La séance commence par un face à face au cours duquel nous faisons un état des lieux. Dans la deuxième partie de la séance, la personne se place dans une position de relaxation. Elle est invitée à faire "son rêve éveillé". Au cours de celui-ci, elle va me parler à voix haute, laissant émerger les images qui lui apparaissent, les souvenirs, les émotions, les sensations et décrivant à mesure de son déroulement le scénario qui se constitue spontanément. Dans cet état de relaxation, le métabolisme s’abaisse, les ondes cérébrales se ralentissent, l’activité mentale diminue laissant le passage à la création imaginaire, l’émotion, le ressenti. L’influx nerveux peut émerger de certaines voies inhibées à l’état de veille et révéler autant l’activité de ces zones neuronales gardiennes des enregistrements qui réduisent la liberté d’être soi. C’est à l’instant où l’influx nerveux agit sur tel groupe de neurones habituellement muets, autant pour effacer des dispositions périmées que pour créer un nouvel équilibre, qu’il génère les images, les émotions et les souvenirs salvateurs. Nous analyserons ensemble le rêve pour en comprendre sa signification, car avec le REL, il ne peut y avoir que des symboles, des images ou des archétypes. Le REL permet d’éclairer ses interrogations, trouver des solutions et aller mieux au quotidien. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60462860f2efe4588ba6976e/1619441834819-4NWVU8J8C5F9D3MVBOD4/psychotherapie_coaching_therapie_homosexuel_homme_LGBT_couple_paris_julien_migeon_gay Thérapie - Quels bénéfices attendre du REL ? La cure de Rêve Eveillé Libre permet de progressivement retrouver son chemin de vie. L'inconscient, en étant stimulé, remet le patient sur la voie de la guérison, de la souffrance psychologique à l'éveil spirituel. Le REL vous aidera à : retrouver la flexibilité psychologique et l’ouverture nécessaire à l’équilibre. renforcer le sentiment d’identité reprendre conscience des traits de sa personnalité refoulée. rétablir les conditions de l’estime de soi reconnaître l’illusoire attente des autres permet de sortir du regard dévalorisant sur sa propre image et sur ses comportements. Par le biais du langage symbolique, l’énergie liée à cette mémoire trouvera naturellement son chemin pour se dissiper et permettra par la suite de poser ou non des mots autour de l’événement. L’une des caractéristiques majeures des résultats acquis à travers chaque séquence de REL c’est qu’ils sont irréversibles. https://www.jmigeon.com/couple daily 0.75 2021-06-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60462860f2efe4588ba6976e/1620653396129-BK8XWNPTQLNH1RG2I6EK/psychotherapie_coaching_therapie_homosexuel_homme_LGBT_couple_paris_julien_migeon_gay Couple - Séance de couple Les séances sont pragmatiques et basées sur des exemples concrets. J’utilise certains outils comme des profils de personnalités (CCTI / Process Com). Entre deux séances, il peut y avoir du travail à faire. Pour les séances en couple, comme pour une séance classique, un diagnostic sera fait en début d’accompagnement. Une proposition sera ensuite discutée pour répondre aux besoins. https://www.jmigeon.com/qui-je-suis daily 0.75 2022-01-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60462860f2efe4588ba6976e/b1a0fff6-f11d-4d12-90b2-251e646abae6/_MPP6677.jpg Qui je suis - Qui je suis? Je suis Coach et Psychopraticien et vous accompagne en fonction de vos besoins et votre demande. Les séances de coaching s'adressent aux personnes ayant des problématiques ponctuelles, des questions ou qui sont en phase de transition avec de nouveaux challenges . En tant que psychopraticien j'utilise le Rêve Éveillé Libre (REL) pour les personnes qui souhaitent entamer un travail plus en profondeur et sur la durée. https://www.jmigeon.com/contact daily 0.75 2021-04-26 https://www.jmigeon.com/mentions-legales daily 0.75 2021-04-26 https://www.jmigeon.com/cgu daily 0.75 2021-04-26 https://www.jmigeon.com/nouvelle-page daily 0.75 2023-03-18